Studio e pratica dello Yoga

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Corso di base di Thaiyogamassage

(Massaggio Tradizionale Tailandese o Nuad)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Il “Nuad”, o “Massaggio Antico”, praticato in tutta la Tailandia, deriva dal massaggio yoga e dalla medicina indiana, arrivati in questa zona in seguito al diffondersi del buddismo, probabilmente intorno al terzo secolo a.C.

Da allora è stato tramandato come una pratica di “benevolenza”, utilizzato nelle famiglie per rilassare e per guarire, insegnato e praticato nei templi dagli stessi monaci buddisti.

Il Massaggio Tailandese Antico segue dunque i principi della filosofia yoga ed ha lo scopo di ripristinare l’equilibrio energetico in tutto il nostro essere agendo su diversi livelli, chiamati guaine o corpi.

La prima guaina comprende il corpo fisico, la seconda quello energetico, la terza la mente “inferiore”, tutto ciò che riguarda gli stimoli sensoriali, la quarta la mente “superiore”, sede della conoscenza discriminante e della saggezza, mentre la quinta è in contatto con la realtà universale,

Il Nuad agisce quindi su diversi livelli, andando a sanare le cause dei nostri malesseri, ovunque esse siano.

Il massaggio è basato sul lavoro su linee di energia, chiamate Sen, che hanno percorso e significato simile alle Nadi della tradizione yoga, tramite pressioni ed esercizi di stiramento e torsione che richiamano chiaramente esercizi di Hata Yoga (Yoga fisico).

 

Il metodo seguito durante il corso è stato elaborato da Asokananda, un maestro che ha recuperato la tradizione del Nuad, che andava perdendosi, diffondendola poi in Tailandia e nel mondo occidentale tramite pubblicazioni e corsi.

Il corso si svolge in 60 ore

Obiettivi:

·        Acquisire la capacità di fare un trattamento energetico completo, con semplici interventi per alleviare alcuni sintomi e dolori

·        Acquisire la capacità di fare trattamenti individualizzati, secondo il reale bisogno del paziente

·        Acquisire la consapevolezza della propria energia, per rendere efficace il lavoro

·        Acquisire consapevolezza della propria postura, per lavorare senza affaticarsi

·        Imparare tecniche di rilassamento e concentrazione

 

Contenuti:

·        Principi teorici

·        Individuazione delle principali linee energetiche (Sen) e loro significato

·        Metodi di lavoro sui Sen

·        Esercizi di yoga passivo e di stretching e relative indicazioni e controindicazioni

·        Struttura di un trattamento completo

·        Tecniche di rilassamento

 

Metodo:

·        Il corso è basato sulla pratica

·        La teoria è limitata ad esposizioni introduttive per illustrare il significato del lavoro

·        Ogni lezione inizia con la presentazione di una sequenza su cui, poi, tutti si eserciteranno

·        Durante il lavoro si curano particolarmente la precisione e la consapevolezza del movimento e della postura dell’operatore, per evitare l’affaticamento

 

Certificato:

Al termine del corso sarà rilasciato un certificato di partecipazione, riconosciuto dall’International Society of Thai Yoga Massage per l’ammissione ai corsi avanzati

 

¨ Ulteriori informazioni si possono trovare sul sito dell’international Society of Thai Yoga Massage: www.infothai.com/thaiyogamassage  e sul libro “Il Massaggio Tailandese” di Asokananda, edizioni Mediterranee.

 

¨ Come manuale di riferimento è utilizzato il libro ”Il Massaggio Tailandese” di Asokananda, Edizioni Mediterranee.

 

L’insegnante

Carla Possanzini pratica regolarmente Meditazione Vipassana ed ha partecipato a numerosi ritiri in Italia ed in Asia.

Dal ’91 ha incominciato ad imparare e praticare il Massaggio Tailandese seguendo l’insegnamento di Asokananda, un maestro che vive e lavora in Tailandia, e di alcuni maestri tailandesi.

Nel ’92 ha organizzato in Italia il primo corso di Massaggio Tailandese, ripetutosi poi regolarmente ogni anno, con Asokananda, del qual è stata assistente in numerosi corsi in Italia ed in Tailandia.

E’ membro dell’International Society of Thai Yoga Massage e membro fondatore di A.T.T.Y.M.I. (Ass. Traditional Thai Yoga Massage Italia) e della TYMANZ (Thai Yoga Massage Association of New Zealand)